Posts in Blessure

Herstellen, wat is dat nou precies en hoe doe je[…]

Bij spiertrekkingen (fasciculaties) trekken je spieren onwillekeurig samen, zonder dat[…]

Hardlopen met wandelpauzes. Het principe van Run Walk Run nader

Hardlopen is een enorm populaire, maar ook blessuregevoelige sport. Onderzoek[…]

Even een noodzakelijk artikel over verschillende dingen die ik heel[…]

Wat moet je doen bij (beginnende) klachten voor, tijdens of[…]