Over mij
Ik bied online training en ben dus niet gebonden aan een specifieke trainingsplaats. Ik kan daardoor wereldwijd jou ondersteunen en begeleiden bij het halen van je doelen.
Ik stuur voor zover mogelijk aan middels telefoon, whatsapp, mail etc.
Ik begeleid online atleten richting hun gestelde doelen (snelheid, wedstrijden). Mijn voorkeur gaat er naar uit om een langdurige samenwerking met een atleet aan te gaan en om dus langdurig een begeleiding/coaching te verzorgen.
Ik ben als hardloopcoach gecertificeerd door de Atletiekunie, TrainingPeaks en Stryd en schrijf geregeld artikelen voor ProRun.
Mijn blogs
Spiertrekkingen
Bij spiertrekkingen (fasciculaties) trekken je spieren onwillekeurig samen, zonder dat je een ledemaat beweegt. De spiertrekkingen kunnen[…]
Slapen
Slapen is misschien wel belangrijker dan het sporten zelf. Tijdens je slaap herstelt je lichaam. Het is[…]
Neem contact op
Rechtsonder op iedere pagina is mogelijkheid om via WhatsApp contact met mij op te nemen.
Invullen van het formulier rechts kan natuurlijk ook.